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吃什么蔬菜對(duì)血糖最好
2023-11-08 11:38:52收聽(tīng):-
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吃什么蔬菜對(duì)血糖最好
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者最好多吃綠葉蔬菜、新鮮蔬菜,包括菠菜、白菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、胡蘿卜、洋蔥、圓白菜、蒜苔、柿子椒、西紅柿。糖尿病患者的飲食是需要總量的控制,包括對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果。
對(duì)蔬菜的控制來(lái)說(shuō),糖尿病患者每天可以吃1-1.5斤的蔬菜,對(duì)蔬菜的種類(lèi)沒(méi)有特殊的
對(duì)蔬菜的控制來(lái)說(shuō),糖尿病患者每天可以吃1-1.5斤的蔬菜,對(duì)蔬菜的種類(lèi)沒(méi)有特殊的