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頸椎病可以健身嗎
2023-05-08 11:46:16收聽：-
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頸椎病可以健身嗎
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頸椎病合并有非常嚴重的癥狀，比如頭暈、惡心、嘔吐或者行走不穩(wěn)等癥狀，是不建議健身的。但是輕度的頸椎病，沒有很明顯的并發(fā)癥，根據具體的情況是可以選擇健身的。
頸椎病的出現，是和日常生活當中經常的低頭玩手機、伏案工作、長時間的保持一個姿勢不動有很大的關系，只要在日常生活中注意這些動作，注意
頸椎病的出現，是和日常生活當中經常的低頭玩手機、伏案工作、長時間的保持一個姿勢不動有很大的關系，只要在日常生活中注意這些動作，注意