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有什么辦法不打呼嚕
2023-10-18 20:52:59收聽(tīng)：-
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有什么辦法不打呼嚕
語(yǔ)音內(nèi)容
打呼嚕大部分是由于氣道阻塞引起的，由于晚上睡覺(jué)的時(shí)候，呼吸的氣流在狹窄的氣道里通過(guò)，會(huì)產(chǎn)生一些震動(dòng)，就產(chǎn)生呼嚕聲。如果想不打呼嚕，主要的治療方法有幾種：1、減肥，大部分打呼嚕是由肥胖引起的，身體肥胖就會(huì)引起咽喉部會(huì)出現(xiàn)肥胖，氣道就容易阻塞，所以第一步是減肥。2、在減肥的過(guò)程中，晚