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    胃部總是感覺很脹怎么回事
    
            
    
                2023-03-21 20:00
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    胃部總是感覺很脹與飲食不當(dāng)、缺少鍛煉、胃腸道細(xì)菌、懷孕等因素引起。生活中很多人容易出現(xiàn)胃部發(fā)脹的現(xiàn)象，考慮是由于長期生氣、煩惱、憂思過多、飲食不節(jié)等因素導(dǎo)致，會引起胃部脹痛、不適等。1、飲食不當(dāng)，夏天天氣炎熱很多人喜愛吃冷飲、喝啤酒，不良的飲食方式會導(dǎo)致胃黏膜受損，引起胃部脹氣等。吃完冷飲后冷刺激導(dǎo)致胃部收縮，馬上喝熱茶、熱粥胃部血管擴(kuò)張，在一冷一熱時會對胃部造成影響，引起胃部脹氣、疼痛。2、缺乏鍛煉，很多人在飽食后喜歡躺在床上、沙發(fā)上看手機(jī)、報(bào)紙，導(dǎo)致胃腸的氣體難以排出，這些氣體長期滯留在胃腸道，會引起腹部脹氣。3、長期不良的生活習(xí)慣攝入食物較雜，使腸道內(nèi)產(chǎn)生較多細(xì)菌。細(xì)菌在腸道快速繁殖，產(chǎn)生較多氣體也會引起胃部脹痛。4、女性在懷孕后，體內(nèi)的孕激素分泌會逐漸增加，抑制胃腸道平滑肌的收縮，所以女性在懷孕期間也容易出現(xiàn)胃脹不適等。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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