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便秘肚子大怎么辦
2023-06-28 22:07:35收聽：-
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便秘肚子大怎么辦
語音內(nèi)容
便秘肚子大主要是因為便秘導(dǎo)致腸道內(nèi)毒素排不出去，會引起腹脹、消化不良等。本身便秘新陳代謝減慢，最容易出現(xiàn)肥胖的部位主要是肚子，所以也可以明顯的引起肚子大。對于便秘的患者，建議通過飲食和運動進行調(diào)整。飲食方面建議多食用粗纖維素類的食物，比如芹菜、韭菜、大白菜、蘿卜、菠菜等?！ ∑綍r還
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