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孩子身材矮小怎么辦
2023-06-11 16:43:55收聽:-
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孩子身材矮小怎么辦
語音內(nèi)容
孩子身材矮小,家長應(yīng)注意做到如下幾方面:
1、加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,及時改善飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣元素、磷元素等物質(zhì)的食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等。
2、保證充足的睡眠,夜晚熟睡狀態(tài)下生長激素的分泌才能達(dá)到高峰,因此充足的睡眠能促進(jìn)個子的生長。
3、加強(qiáng)
1、加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,及時改善飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣元素、磷元素等物質(zhì)的食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等。
2、保證充足的睡眠,夜晚熟睡狀態(tài)下生長激素的分泌才能達(dá)到高峰,因此充足的睡眠能促進(jìn)個子的生長。
3、加強(qiáng)