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腸胃不好的人早餐可以吃什么
2023-02-26 21:00:07收聽：-
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腸胃不好的人早餐可以吃什么
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胃腸不好是中國人比較常見的現(xiàn)象，往往是由于飲食習(xí)慣、細(xì)菌感染、藥物等因素引起來的，所以胃腸不好的人的早餐不僅要有營養(yǎng)，還要有利于消化。胃腸不好的人早餐可以選擇喝牛奶，胃不好最好選擇喝酸奶，因?yàn)樗崮炭梢灾泻臀杆幔Ｗo(hù)胃黏膜，還能夠促進(jìn)食物的消化。主食還可以選擇