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為什么熬夜會頭疼
2023-05-16 18:44:41收聽:-
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為什么熬夜會頭疼
語音內(nèi)容
頭痛是臨床上常見的癥狀之一,而熬夜加重頭痛的原因主要有以下幾個(gè)方面:
1、緊張性頭痛。熬夜的時(shí)候人通常是在工作、學(xué)習(xí)或者進(jìn)行其他的活動,都是處于長時(shí)間活動的狀態(tài),會引起頸部肌肉僵硬緊張,對周圍的血管神經(jīng)會產(chǎn)生壓迫癥狀從而引起頭痛;
2、抵抗力下降。人體經(jīng)常熬夜造成嚴(yán)重的癥狀就是疲勞、精神倦怠,免疫力隨之也會下降,自然而然容易受到病毒侵襲,從而引起病毒性感冒,導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀;
3、視疲勞。長期熬夜不僅會出現(xiàn)身體的疲勞,還容易引起視力的疲勞,而視神經(jīng)會牽拉刺激顱內(nèi)神經(jīng),也會導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀出現(xiàn)。因此,平時(shí)日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律以及生活習(xí)慣,才有利于身體健康。
1、緊張性頭痛。熬夜的時(shí)候人通常是在工作、學(xué)習(xí)或者進(jìn)行其他的活動,都是處于長時(shí)間活動的狀態(tài),會引起頸部肌肉僵硬緊張,對周圍的血管神經(jīng)會產(chǎn)生壓迫癥狀從而引起頭痛;
2、抵抗力下降。人體經(jīng)常熬夜造成嚴(yán)重的癥狀就是疲勞、精神倦怠,免疫力隨之也會下降,自然而然容易受到病毒侵襲,從而引起病毒性感冒,導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀;
3、視疲勞。長期熬夜不僅會出現(xiàn)身體的疲勞,還容易引起視力的疲勞,而視神經(jīng)會牽拉刺激顱內(nèi)神經(jīng),也會導(dǎo)致頭暈、頭痛的癥狀出現(xiàn)。因此,平時(shí)日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律以及生活習(xí)慣,才有利于身體健康。
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