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盧玉霞
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦科

子宮內(nèi)膜9mm多久來(lái)例假

2023-07-04 16:19

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子宮內(nèi)膜9mm會(huì)在一周左右就會(huì)來(lái)月經(jīng)，一般不會(huì)超過(guò)一周，因?yàn)檫@樣的子宮內(nèi)膜已經(jīng)非常厚了，接近快來(lái)月經(jīng)的一個(gè)時(shí)間?？梢韵扔^察等待幾天，在這觀察和等待期間千萬(wàn)不要過(guò)度的勞累，也不要過(guò)度的緊張過(guò)度的壓力大，以免情緒的波動(dòng)造成月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的推遲，造成子宮內(nèi)膜增長(zhǎng)的速度比較慢。在這一周之內(nèi)不要吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物，甚至包括酒類，以免刺激造成子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)的速度比較慢，造成月經(jīng)來(lái)的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)。期間盡可能要正常的飲食，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)運(yùn)動(dòng)，增加自身的抵抗力，有助于子宮內(nèi)膜的增長(zhǎng)。如果超過(guò)一星期，還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，盡可能再觀察3天，一般不會(huì)超過(guò)10天，內(nèi)膜應(yīng)該很快就會(huì)來(lái)月經(jīng)。

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