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正常的乳腺摸起來綿軟有彈性，而且表皮細(xì)膩，不會(huì)觸碰到小包塊，也沒有疼痛感。健康的婦女一般左右兩側(cè)的乳房大小相等、差別不大。如果乳腺摸起來有很多不等的硬塊，撫摸時(shí)有疼痛感，這可能是由于乳腺疾病引起。
如果疼痛不重，可以注意自身調(diào)節(jié)，不需用藥。因?yàn)槿橄僭錾蠖嗍莾?nèi)分泌激素變化造成的，經(jīng)期前加重，月經(jīng)來潮后減輕。保持心情舒暢，保持生活作息規(guī)律，都會(huì)減輕乳房疼痛，改善內(nèi)分泌的影響。
如果腫塊增大、疼痛加劇，建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。如果乳房里的包塊沒有繼續(xù)增大，可以觀察一段時(shí)間。如果包塊逐漸增大，建議及時(shí)去醫(yī)院做彩超、鉬靶檢測，然后進(jìn)行對癥治療。