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如果經(jīng)常失眠，可以選擇一些安眠藥來口服，目前市面上常用的安眠藥有苯二氮卓類安眠藥和非苯二氮卓類的安眠藥。
苯二氮卓類的安眠藥是老藥，它對ω1和ω2這種受體都有作用，它除了鎮(zhèn)靜安眠之外，它可能還會(huì)造成肌松，會(huì)引起注意力不集中、記憶力下降等感覺。所以不易老吃，第二天的副作用相對大一些。
非苯二氮卓類是新型的口服安眠藥，這一部分藥物對ω1受體有作用，只起鎮(zhèn)靜安眠的作用。又由于它們半衰期往往比較短，第二天沒有宿醉樣的感覺，所以推薦使用?？梢远虝号R時(shí)的使用一些非苯二氮卓類安眠藥，比如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎來普隆等等。