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月經(jīng)延期屬于月經(jīng)失調(diào)，排除器質(zhì)性病變和早孕后，讓月經(jīng)盡快來潮的方法如下：1、激素的使用，口服黃體酮膠丸，每次2粒，每日1次，連續(xù)服用5日，停藥后3~7天月經(jīng)就能來潮。2、中藥，服用益氣補(bǔ)血、理氣活血的中藥，每日1劑，連服5~10日以此改善月經(jīng)周期，但中藥調(diào)理周期較長。3、按摩或者針灸穴位。4、食療，可以選紅棗、紅糖可以用來調(diào)經(jīng)，同時注意保暖，多喝熱水，多吃含鐵豐富的食物；不要受寒涼，不要吃生冷食物；另外作息時間要規(guī)律，不要熬夜。