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秋天吃什么食物補(bǔ)肺
2023-07-16 23:46:27收聽：-
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秋天吃什么食物補(bǔ)肺
語音內(nèi)容
秋天氣候干燥，肺又有喜潤(rùn)惡躁特點(diǎn)。但在生理上肺為清虛之體，與秋天的清肅、空氣明潤(rùn)相通。因此建議在秋天多吃應(yīng)季的食物，以補(bǔ)肺潤(rùn)肺，具體如下：
1、梨。梨性涼味甘，有潤(rùn)肺、化痰止咳、清熱解毒的作用，對(duì)于肺熱咳嗽、老年咳嗽、支氣管炎等患者具有較好的療效。
2、香蕉。香蕉有潤(rùn)肺、滑腸、降壓作用，但需
1、梨。梨性涼味甘，有潤(rùn)肺、化痰止咳、清熱解毒的作用，對(duì)于肺熱咳嗽、老年咳嗽、支氣管炎等患者具有較好的療效。
2、香蕉。香蕉有潤(rùn)肺、滑腸、降壓作用，但需