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    低壓一直85左右正常嗎

    2023-05-18 11:37

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    低壓一直在85mmHg左右,可以認(rèn)為是正?,F(xiàn)象。目前我國(guó)高血壓防治指南推薦,正常血壓為收縮壓<120mmHg和(或)舒張壓<80mmHg。正常高值血壓是收縮壓波動(dòng)在120-139mmHg,和(或)舒張壓波動(dòng)在80-89mmHg。如果測(cè)量血壓舒張壓一直在85mmHg,可以認(rèn)為是正常高值血壓。
    對(duì)于此正常高值血壓的患者而言,應(yīng)保持健康的生活方式,比如戒煙限酒、低鹽飲食,避免勞累、熬夜,以及情緒波動(dòng)、壓力過(guò)大,經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓,測(cè)血壓前應(yīng)該安靜休息、采取坐位,使用經(jīng)過(guò)核準(zhǔn)的電子血壓計(jì)測(cè)量雙側(cè)上臂肱動(dòng)脈部位的血壓。一般情況下,正常人早上的血壓稍偏低,晚上血壓偏高,高熱環(huán)境中血壓偏低,而寒冷環(huán)境中血壓可能會(huì)偏高,如血壓明顯升高或降低,才有臨床的病理意義。

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