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膽固醇高的飲食禁忌
2023-02-24 15:24:17收聽：-
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膽固醇高的飲食禁忌
語(yǔ)音內(nèi)容
膽固醇高尤其是低密度脂蛋白膽固醇增高，是心腦血管疾病的高危因素，高膽固醇血癥的患者平時(shí)應(yīng)該注意：
第一、在平常的飲食當(dāng)中要注意避免攝入特別多膽固醇的食物，比如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟，這些膽固醇含量比較高的食物，在日常飲食當(dāng)中要盡量避免。
第二、動(dòng)物性的油脂也應(yīng)該盡量減少，飽和脂肪酸也會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣
第一、在平常的飲食當(dāng)中要注意避免攝入特別多膽固醇的食物，比如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟，這些膽固醇含量比較高的食物，在日常飲食當(dāng)中要盡量避免。
第二、動(dòng)物性的油脂也應(yīng)該盡量減少，飽和脂肪酸也會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣