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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

背部疏通多久做一次

2023-06-29 14:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

背部的經(jīng)絡(luò)疏通，其實(shí)就是手法按摩治療。這種手法按摩治療也可叫做推背法，也可叫做推法。
大多專業(yè)的手法按摩治療，可每天進(jìn)行一次，主要目的就是為緩解局部軟組織疼痛以及輕微炎癥，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解局部痙攣、緊張等癥狀。如果背部軟組織沒(méi)有疼痛性、損傷性或炎性疾病，不建議每天進(jìn)行背部的按摩治療。
按摩治療過(guò)度，反而會(huì)使背部軟組織出現(xiàn)損傷。所以健康的人可每周進(jìn)行一次背部按摩，尤其是經(jīng)常久坐工作或長(zhǎng)時(shí)間固定姿態(tài)工作的人，可適當(dāng)進(jìn)行力度較輕的手法按摩治療。

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