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晚上經(jīng)常說夢話可以采取以下辦法進行解決：
第一、通過心理方面和精神方面的調(diào)解進行解決，晚上經(jīng)常說夢話對很多人來說是由于對某件事情思考特別深而且特別牽掛導(dǎo)致，由于精神因素的支配會在晚上不知不覺通過說話夢話這種方式表達出來，還有一部分人由于恐懼、擔(dān)憂、疲勞以后會使神經(jīng)細胞出現(xiàn)異常興奮，會導(dǎo)致晚上說夢話。