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    來月經(jīng)時可以拔罐、按摩嗎

    2023-05-07 15:44

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    如果女性月經(jīng)正常就盡量不要在月經(jīng)期間拔罐。因?yàn)樵陆?jīng)期間是女性體質(zhì)較弱,拔罐會促進(jìn)局部新陳代謝和氣血流通,但也可能會引起經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。
    如果是寒凝胞宮或者氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)血少,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行拔罐治療,月經(jīng)期間是可以進(jìn)行按摩的,但要注意手下力道,不要力道太大。
    部分女性月經(jīng)期間會有乏力、腿軟等癥狀,按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞感,按摩時要注意保暖,避免因?yàn)橹鴽鲆鹜唇?jīng)。
    女性月經(jīng)期間要注意休息,不要劇烈運(yùn)動,多吃大棗、桂圓,喝紅糖水補(bǔ)充氣血,注意外陰清潔,及時更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,保持心情愉悅。

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