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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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來月經吃巧克力有什么影響

2023-10-09 17:38:24收聽：-

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來月經吃巧克力有什么影響

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來月經吃巧克力沒有影響，巧克力屬于高熱量的食物，來月經期間機體對熱量的需求量比較大，適量的食用巧克力，有利于補充機體所需要的能量，滿足機體高代謝的需要。高熱量的食物能夠增加機體的血液循環(huán)，緩解子宮內膜的收縮和子宮內膜血管的痙攣，能夠有效緩解痛經的癥狀。巧克力中還含