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吃什么預(yù)防手足口病
2023-04-05 14:53:56收聽:-
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吃什么預(yù)防手足口病
語音內(nèi)容
手足口病是腸道病毒感染所引起的傳染病,主要是注意衛(wèi)生以及避免被感染,就可以預(yù)防手足口。要注意以下幾點(diǎn): 1、要注意小兒個(gè)人的衛(wèi)生,飯前便后一定要注意洗手,在接觸的食物以及接觸的物品當(dāng)中,要注意衛(wèi)生的管理?! ?、生活當(dāng)中要做到均衡合理的飲食,不偏食、不挑食,有利于孩子體質(zhì),同時(shí)對微量元素以及維生素D等營養(yǎng)元素,要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,有利于免疫力的提高。每天要保證適量的體育活動(dòng),如30分鐘左右,或者根據(jù)孩子的大小進(jìn)行調(diào)整時(shí)間,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有利于體質(zhì)的增強(qiáng)?! ?、要保證充足的睡眠,才有利于孩子體質(zhì)的恢復(fù)。
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