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生氣以后睡不著覺，是正常的一種生理的反應(yīng)。生氣后大腦皮層的功能相對處于活動的狀態(tài)，患者還是比較激動，因為這件事情給患者帶來的影響還沒有消除，所以患者會因為憤怒的情緒睡不著。針對這種情況，首先患者要平復(fù)自身的心情還有情緒，其次做一些其它的事情分散注意力，如果實在是睡不著，可以口服西藥的安眠藥來幫助患者睡眠，常用的安眠藥像百樂眠膠囊、甜夢膠囊這一類的中成藥都可以，西藥的安眠藥比如右佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮，安眠的作用都是非常強的，可以在晚上的時候臨時口服一次來改善睡眠。而如果患者經(jīng)常因為生氣睡不著，平時可以口服一些疏肝解郁的藥物，常用的像柴胡疏肝散、疏肝解郁膠囊。