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    五倍子泡龜頭用法

    2023-12-13 13:09

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    五倍子泡龜頭是將一定適量的五倍子放入中藥鍋內(nèi)煎煮兩次,放涼后浸泡龜頭,主要是對(duì)龜頭進(jìn)行熏蒸,要控制好水溫。在45度以下,每次可以浸泡10-15分鐘,每天堅(jiān)持浸泡,2周為一療程,能夠有效治療早泄,同時(shí)具有解毒、止汗、澀腸、止血、固精的功效。在浸泡前要注意將生殖器清洗干凈,如果男性龜頭背側(cè)比較敏感,可以使用五倍子對(duì)其背側(cè)進(jìn)行熏蒸,如果腹側(cè)比較敏感,側(cè)重于腹側(cè)浸泡,在浸泡后立即清洗,并且配合其他鍛煉方法能夠起到延長(zhǎng)同房時(shí)間的效果。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以有氧運(yùn)動(dòng)為主,例如跑步、打球、快走等,能夠保持精力旺盛。

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