抱孩子手腕疼怎么緩解
2023-09-18 22:46:51收聽:-
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抱孩子手腕疼怎么緩解
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抱孩子手腕疼的緩解辦法包括休息、保護(hù)、外用或口服藥物,具體如下:
1、休息,最近一段時(shí)間不可以抱孩子,否則疼痛癥狀很難改善;
2、可以戴護(hù)腕保護(hù)局部,千萬不可以受涼,局部可進(jìn)行燙洗;
3、外用活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗。2次/天,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯,常用伸筋草、透骨草、紅花、桃仁、當(dāng)歸、川芎、甘草等。病人還可以外用活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏;
4、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以緩解疼痛,常用布洛芬緩釋膠囊,效果非常不錯(cuò)。
抱孩子手腕疼的主要原因是長時(shí)間抱孩子引起局部關(guān)節(jié)、韌帶,或者肌腱的勞損情況。
1、休息,最近一段時(shí)間不可以抱孩子,否則疼痛癥狀很難改善;
2、可以戴護(hù)腕保護(hù)局部,千萬不可以受涼,局部可進(jìn)行燙洗;
3、外用活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗。2次/天,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯,常用伸筋草、透骨草、紅花、桃仁、當(dāng)歸、川芎、甘草等。病人還可以外用活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏;
4、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物以緩解疼痛,常用布洛芬緩釋膠囊,效果非常不錯(cuò)。
抱孩子手腕疼的主要原因是長時(shí)間抱孩子引起局部關(guān)節(jié)、韌帶,或者肌腱的勞損情況。
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