![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6E/56/326160C35E1C17BDF5A23694C91E6E56.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何測心率才準(zhǔn)確
2023-09-04 10:27:37收聽：-
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如何測心率才準(zhǔn)確
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心率，指的是心臟每分鐘跳動的次數(shù)，正常人心率60-100次，平均75次左右，心率的監(jiān)測可以采取兩種方式進(jìn)行，第一種是自測心率，不采取任何儀器，檢查前被測者安靜休息5-10分鐘后，用手指觸摸、計數(shù)被測者橈動脈的跳動次數(shù)，來檢測其心率次數(shù)，橈動脈的跳動和心跳是一致的，所以橈動脈的跳動次數(shù)，也就是心率的次數(shù)，數(shù)一分鐘后計數(shù)就