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坐高鐵有時(shí)會(huì)跟坐飛機(jī)一樣，因?yàn)樗俣缺容^快、氣壓高，給耳朵一定壓力，耳朵會(huì)感覺到有受壓感，極其不舒服。這個(gè)時(shí)候可以做一些動(dòng)作來緩解，就能保護(hù)耳朵，比如吞咽唾液的動(dòng)作，或者嚼一嚼口香糖、大口喝水、吃一些零食、多跟人說說話，再有刻意閉住嘴、自己往耳朵上鼓鼓氣等。
此外，還可以用掌心壓緊耳朵，通過壓-松-壓-松的方式進(jìn)行掌壓耳朵。有了以上動(dòng)作的進(jìn)行，大概就可以對抗高鐵和飛機(jī)上因?yàn)闅鈮簩Χ湓斐傻奶貏e的不舒適感。