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坐高鐵有時會跟坐飛機一樣，因為速度比較快、氣壓高，給耳朵一定壓力，耳朵會感覺到有受壓感，極其不舒服。這個時候可以做一些動作來緩解，就能保護耳朵，比如吞咽唾液的動作，或者嚼一嚼口香糖、大口喝水、吃一些零食、多跟人說說話，再有刻意閉住嘴、自己往耳朵上鼓鼓氣等。
此外，還可以用掌心壓緊耳朵，通過壓-松-壓-松的方式進行掌壓耳朵。有了以上動作的進行，大概就可以對抗高鐵和飛機上因為氣壓對耳朵造成的特別的不舒適感。