国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

月經(jīng)期間不能吃辣的，女性在月經(jīng)期間 由于盆腔和子宮充血，可能出現(xiàn)下腹部以及腰骶部的脹痛不適現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的下腹部疼痛特別劇烈，還可能引起惡心、嘔吐、面色發(fā)白、出汗等情況出現(xiàn)。同時(shí)月經(jīng)期胃腸道蠕動(dòng)會減慢、消化吸收不良，通常月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激食物，以免食用后引起腹痛、腹瀉的胃腸道反應(yīng)，還可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至是加重痛經(jīng)的現(xiàn)象。在整個(gè)月經(jīng)期建議要飲食清淡，進(jìn)食要消化的食物，也不能吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕等。同時(shí)還不能劇烈運(yùn)動(dòng)，而且要禁止同房，以免引起盆腔感染。