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      高血壓病人能吃紅棗嗎
      2023-06-26 09:10:12收聽-
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      高血壓病人能吃紅棗嗎
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      高血壓病人能吃紅棗,但不能過量。紅棗中含有鉀、鐵等元素,鉀元素能維持人體酸堿度均衡,新陳代謝穩(wěn)定,保持心率正常,促進(jìn)血壓平衡。高血壓患者可以通過食用紅棗補(bǔ)充人體所需的鉀,改善血液中成分,降低血液粘稠度,改善高血壓癥狀。
      紅棗中鐵元素能促進(jìn)血液的形成,加快血液循環(huán),降低