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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

3歲寶寶如何訓(xùn)練晚上不尿床

2023-10-18 15:11

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語音內(nèi)容

三歲寶寶訓(xùn)練不尿床先要讓孩子在入睡前2-3個(gè)小時(shí)盡量不要喝過多的水或者飲料，也不要進(jìn)食過多含液體成分多的食物，同時(shí)在孩子上床之前要讓孩子排空膀胱里的尿液。
在孩子臨入睡后經(jīng)常尿床的時(shí)間點(diǎn)之前0.5-1小時(shí)設(shè)定一個(gè)鬧鐘，在鬧鐘響的時(shí)候要叫醒孩子，孩子在清醒的狀態(tài)下完成排尿的過程。每天如此操作，一般持續(xù)21-30天就可以讓孩子逐漸形成晚上不尿床的條件反射，從而治療孩子尿床的癥狀。

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