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產(chǎn)后在可以正常進食的情況下，開始口服益母草，能達到最佳的預(yù)防效果。
產(chǎn)后有些女性出現(xiàn)子宮收縮不良，惡露比較多，出血為鮮紅色，甚至伴有血塊，可以通過加強母乳喂養(yǎng)、滴注催產(chǎn)素，同時可以給予口服益母草來緩解此類癥狀。益母草不但可以起到預(yù)防作用，也可以起到治療作用，如果有產(chǎn)后出血的高危因素的女性，在產(chǎn)后可以在正常進食的情況下，腸功能也恢復(fù)到正常狀態(tài)，口服益母草，這樣可以達到最佳的預(yù)防效果。如果因為雙胎妊娠、羊水過多等造成宮縮乏力的情況，用益母草進行積極的治療，效果也很好。
建議產(chǎn)婦產(chǎn)后注意飲食均衡，可多吃些瘦肉、雞蛋、新鮮的綠色蔬菜、水果，避免辛辣刺激的食物，盡量不要吃燒烤、炸雞等，避免勞累和受涼，保證充足的睡眠，但不可整日臥床，應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，促進身體恢復(fù)正常。