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如何讓孩子長高
2023-01-23 13:52:59收聽:-
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如何讓孩子長高
語音內(nèi)容
如果想要寶寶快速長高,要做好以下三點:
1、要給孩子補充長高所需的營養(yǎng),可以多補充微量元素鈣和微量元素鋅,因為當(dāng)缺鈣以后骨骼發(fā)育緩慢,就會影響身高的增長,可以多吃含鈣的食物,比如各種堅果、牛奶及豆制品等等,這些食物當(dāng)中含有大量微量元素鈣,多吃能夠促進身高的生長,也可以喝骨頭湯、核桃乳等等,平時要多曬
1、要給孩子補充長高所需的營養(yǎng),可以多補充微量元素鈣和微量元素鋅,因為當(dāng)缺鈣以后骨骼發(fā)育緩慢,就會影響身高的增長,可以多吃含鈣的食物,比如各種堅果、牛奶及豆制品等等,這些食物當(dāng)中含有大量微量元素鈣,多吃能夠促進身高的生長,也可以喝骨頭湯、核桃乳等等,平時要多曬