腰上面的兩側(cè)疼痛，考慮是腰肌勞損所導(dǎo)致的，因?yàn)樵谘績蓚?cè)有腰肌筋膜，當(dāng)腰部出現(xiàn)受涼和勞累的時候，負(fù)責(zé)供血的腰肌筋膜就會導(dǎo)致血液循環(huán)下降，腰部的肌肉就會開始僵硬收縮，此時就會產(chǎn)生疼痛的臨床表現(xiàn)。
這種疼痛一般是以酸痛為主，來通過熱敷、按揉以及休息之后癥狀就會緩解，不會持續(xù)太長時間?；颊甙磯貉績蓚?cè)的肌肉會有很明顯的壓痛點(diǎn)，此時就可以確診腰肌勞損，如果通過熱敷、按揉之后效果不好，也可以選擇到醫(yī)院進(jìn)一步就診，口服活血化瘀的藥物以及貼膏藥來緩解癥狀。
