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大便沖不干凈與濕氣重、腸道功能紊亂、結(jié)腸炎有關(guān)。生活中不少人會(huì)出現(xiàn)大便黏稠或沖不干凈的現(xiàn)象，主要考慮是身體的濕氣比較重引起的，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)容易導(dǎo)致大便黏稠，排出后黏附在馬桶上不易沖干凈。通過(guò)飲食上吃紅小豆、芡實(shí)、薏米等祛濕類的食療能緩解癥狀，腸道功能紊亂的患者攝入大量脂肪類的食物后，經(jīng)常暴飲暴食、吃燒烤會(huì)導(dǎo)致飲食不平衡，所以也會(huì)出現(xiàn)大便黏膩、不成形。當(dāng)人體出現(xiàn)慢性結(jié)腸炎會(huì)產(chǎn)生較多的毒素或細(xì)菌，如果有害菌增多時(shí)會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的環(huán)境改變，所以也容易出現(xiàn)大便不成形，通過(guò)補(bǔ)充腸道益生菌如乳酸桿菌、雙歧桿菌可使癥狀得到改善。