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如果偶爾一次測得血壓，收縮壓在145mmHg，是不能夠診斷高血壓的，因為正常人在情緒緊張、激動、焦慮以及劇烈運(yùn)動時，都會出現(xiàn)血壓升高的情況，要明確是否有高血壓的情況，需要精準(zhǔn)的測量血壓。
測量血壓前要安靜休息30分鐘，30分鐘之內(nèi)避免運(yùn)動，避免情緒緊張、焦慮、激動，30分鐘內(nèi)避免喝茶、喝咖啡、避免吸煙。如果非同日3次測得的血壓，均在140/90mmHg以上，就可以診斷為高血壓。
如果通過精準(zhǔn)的測量血壓，血壓值仍在145mmHg，就可以診斷為高血壓，需要立即到高血壓的門診，制定下一步的診療方案。