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孕婦可以吃不辣的辣椒嗎
2023-03-28 07:37:58收聽：-
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孕婦可以吃不辣的辣椒嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以吃不辣的辣椒，最好少吃，以免引起上火等，孕期也不要吃火鍋等食物，也會(huì)引起上火。孕期經(jīng)常上火容易引起痔瘡，痔瘡嚴(yán)重時(shí)還容易引起肛裂等。所以，孕期最好飲食清淡、易消化，同時(shí)建議注意多吃蔬菜、水果，多喝水，可以預(yù)防孕期便秘等。懷孕期間飲食應(yīng)該多樣化，不要厭食、偏食，以免