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副主任醫(yī)師

內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

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大腿和小腿中間筋特疼怎么辦

2023-10-02 07:18:09收聽：-

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大腿和小腿中間筋特疼怎么辦

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語(yǔ)音內(nèi)容

大腿和小腿中間的筋疼痛較為明顯，可能是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)距離行走或者久站等引起局部的筋勞損疼痛。觀察局部的外觀有無明顯的紅腫或者異常的包塊，如果外觀沒有明顯的影響，可以先自己處理一下，需要靜養(yǎng)休息，盡量的避免長(zhǎng)距離行走、劇烈的運(yùn)動(dòng)，局部可以適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩，?