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因為跌跤形成的淤血，大多后期都是可以自行吸收緩解的。臨床建議：
患者在跌跤后的24小時內(nèi)進行冷敷處理，有利于血管的收縮，防止血液擴散、減少淤血面積，還能夠緩解產(chǎn)生的疼痛感。24小時之后再進行熱敷的處理，可以促進血液循環(huán)、加快淤血的消散速度，達到消腫止痛的目的。
患者此時可以服用抗生素類藥物，如羅紅霉素等，做好患處的消毒清潔，保持其干燥，避免與水接觸，以免發(fā)生感染，可以在患處外用云南白藥噴霧劑等藥物。對于患處的癥狀緩解，具有不錯的效果?；颊咴诖似陂g要多注意休息，避免劇烈性的運動，飲食上多吃營養(yǎng)豐富的食物以及新鮮的瓜果、蔬菜，口味以清淡為宜，忌辛辣、刺激，做好患處的保暖工作，避免其受涼，有利于促進患處的組織修復(fù)。