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邵瀅
副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

內(nèi)分泌科

骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣要多久

2023-02-22 17:38

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骨質(zhì)疏松的患者建議長(zhǎng)期補(bǔ)鈣，也就是患者活多久就補(bǔ)多久。因?yàn)檠a(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D是骨質(zhì)疏松的一般治療手段，也就是跟糖尿病的管住嘴邁開腿一樣，是基礎(chǔ)治療，所以建議患者長(zhǎng)期補(bǔ)鈣，數(shù)年、數(shù)十年來補(bǔ)。
補(bǔ)鈣的方法可以喝牛奶，每天喝300mL的牛奶，另外還需要再額外吃鈣片，不要忘了在補(bǔ)鈣元素的同時(shí)要補(bǔ)vitD，否則吃的鈣留不在體內(nèi)，吃進(jìn)去就隨尿排出體外。只有通過把VitD補(bǔ)足，所食入的鈣才能留在身體內(nèi)。

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2023/12/16 播放（69316）

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