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孕婦一天吃幾個(gè)山竹
2023-06-15 19:10:25收聽：-
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孕婦一天吃幾個(gè)山竹
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孕婦在孕期是可以吃山竹的，一般建議一天吃2-3個(gè)就可以了，不要吃太多。大部分水果的糖分含量都是比較高的，山竹也屬于比較甜的水果。水果里面的果糖，如果孕婦攝入太多，容易導(dǎo)致孕婦的血糖升高，會(huì)增加妊娠期糖尿病發(fā)生的概率。所以在孕期，像西瓜、哈密瓜燈特別甜的水果都要適當(dāng)?shù)目刂剖秤昧?，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)就可以了，不