為什么每天睡覺醒來感覺很累
2023-12-18 22:36:13收聽:-
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為什么每天睡覺醒來感覺很累
語音內(nèi)容
每天睡覺醒來感覺很累,常見的原因主要有以下幾個方面:
1、生理性原因,比如晚上睡眠質(zhì)量比較差、近期工作壓力比較大、精神緊張、過度勞累、作息不規(guī)律等等引起的神經(jīng)衰弱有關(guān)。
2、病理性或者器質(zhì)性病變方面,對于年輕人群來講,要注意是否存在貧血、甲狀腺功能減退癥等等器質(zhì)性病變。對于合并有高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病的中老年人群,需要除外是否存在肺結(jié)核或者腫瘤引起的疲勞、犯困等臨床表現(xiàn)。還有動脈硬化比較嚴(yán)重的患者,可以出現(xiàn)慢性腦供血不足、心功能不全、心衰,都可以引起犯困、疲憊等臨床表現(xiàn)。
1、生理性原因,比如晚上睡眠質(zhì)量比較差、近期工作壓力比較大、精神緊張、過度勞累、作息不規(guī)律等等引起的神經(jīng)衰弱有關(guān)。
2、病理性或者器質(zhì)性病變方面,對于年輕人群來講,要注意是否存在貧血、甲狀腺功能減退癥等等器質(zhì)性病變。對于合并有高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病的中老年人群,需要除外是否存在肺結(jié)核或者腫瘤引起的疲勞、犯困等臨床表現(xiàn)。還有動脈硬化比較嚴(yán)重的患者,可以出現(xiàn)慢性腦供血不足、心功能不全、心衰,都可以引起犯困、疲憊等臨床表現(xiàn)。
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