![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/BB/4911D361D90311BDEB6C4BA7755E39BB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
2023-03-30 07:45:56收聽：-
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趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
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肚子脹氣時(shí)可以用手輕輕按摩肚臍兩邊，并按照順時(shí)針的方向揉搓。這樣可以緩解肚子脹氣的癥狀，有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)消化。如果肚子脹氣，應(yīng)當(dāng)少吃產(chǎn)生脹氣的食物，比如蘿卜、紅薯等，也可以吃健胃消食片來緩解癥狀。如果有其他異?，F(xiàn)象，則可能是由于消化道炎癥等引起的，