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月經(jīng)時可以喝蜂蜜嗎
2023-05-29 10:00:48收聽：-
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月經(jīng)時可以喝蜂蜜嗎
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來月經(jīng)期間是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是天然的食物，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還有優(yōu)質(zhì)的糖類，具有清熱、潤燥、潤肺、潤腸的作用，有改善便秘、平衡血糖的作用。尤其是對胃腸道有一定的調(diào)節(jié)作用，可以緩解女性的便秘。月經(jīng)期間適量的吃有利于女性的身心健康，同時有一定的鎮(zhèn)靜作用。蜂蜜屬于寒性的食