神經(jīng)功能紊亂怎么恢復(fù)
2023-04-13 20:11:05收聽:-
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神經(jīng)功能紊亂怎么恢復(fù)
語音內(nèi)容
神經(jīng)功能紊亂有可能和過度的焦慮、抑郁、精神壓力過大或者性格比較內(nèi)向、喜歡胡思亂想等有關(guān)。如果有入睡困難、夢多、精神不振、疲乏等癥狀,可以服用B族維生素、安神補腦液、谷維素等藥物調(diào)整睡眠的質(zhì)量,有利于盡快恢復(fù)。要保持穩(wěn)定的情緒、減緩壓力、避免過度焦慮,可以多參加娛樂活動,