国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

在感冒期間可以吃西紅柿，西紅柿含有豐富的維生素C，維生素C可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御外來的感冒病毒或者是細(xì)菌，從而促進(jìn)感冒的痊愈，對于感冒的康復(fù)具有很大的幫助，所以感冒期間可以吃西紅柿。而且西紅柿對于身體還具有很多其他的好處，西紅柿中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解便秘，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。而且纖維素還可以降低血清膽固醇，幫助降低血脂。西紅柿中含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鉀元素，鉀的作用就是增加尿中鈉的排出，可以使血容量降低，降低血壓，所以長期的吃西紅柿還可以幫助軟化血管，從而降低血壓，對于身體特別好。而且番茄還含有豐富的蘋果酸、檸檬酸，可以增加食欲，調(diào)整腸胃功能，適合食欲不振、消化不良的人來進(jìn)行食用。