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怎樣給孩子增強抵抗力
2023-07-02 07:18:40收聽：-
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怎樣給孩子增強抵抗力
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增強孩子的抵抗力首先要均衡營養(yǎng)，不能挑食、偏食，同時在飲食當中盡量多吃富含維生素C的水果，比如芒果、獼猴桃、橙子，同時在蛋白質當中盡量多吃牛羊肉、海產品，這些動物蛋白不僅含有豐富的蛋白質，同時還富含有鋅，蛋白質和鋅都對增強孩子的抵抗力有比較強的作用。
此外，還要加強孩子的身體
此外，還要加強孩子的身體
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