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熱水袋敷是骨科常用的一種理療方法，很多人腰椎發(fā)生骨關(guān)節(jié)病、長骨刺、怕冷、怕涼，這時腰疼用熱水敷一般都是管用的。
腰疼先要看是不是急性，如果是急性腰扭傷等外傷導(dǎo)致腰部疼痛，早期不應(yīng)該做熱敷，因為里面有損傷，有肌肉、筋膜撕裂，有出血，這時應(yīng)該先冷敷，先冷敷2天左右，讓局部出血、腫脹情況穩(wěn)定下來，讓血管收縮，結(jié)束出血，過2天以后再做熱敷，可以加快血液循環(huán)，加快消腫。如果腰疼是慢性的、持續(xù)的，因為腰椎骨關(guān)節(jié)病、腰肌慢性勞損等原因引起腰疼，用熱水袋熱敷是管用的，局部可以起到舒經(jīng)通絡(luò)、改善局部血液循環(huán)的作用。溫暖刺激也會讓周圍血管擴張，有利于把疼痛代謝掉，血供加快之后改善局部的血液循環(huán)，改善疼痛的癥狀。
建議出現(xiàn)腰疼的患者及時到醫(yī)院就診，采取相應(yīng)的檢查措施，查明病因，進行治療，避免耽誤診斷，同時要避免勞累，避免久坐、久站等。