小孩身高不達(dá)標(biāo)吃什么
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病情描述：
小孩身高不達(dá)標(biāo)吃什么
王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 治療兒童呼吸道疾病，如小兒哮喘、小兒咳嗽、小兒鼻炎、小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒反復(fù)呼吸道感染等，以及診治各種引起慢性咳嗽和反復(fù)呼吸道感染的相關(guān)疾病，如小兒過敏性鼻炎、小兒鼻竇炎等。
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如果單純的因?yàn)槿扁}引起身高不達(dá)標(biāo)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鈣豐富的食物，像瘦肉、蛋類、牛奶，也可以吃豆類和魚蝦，可以補(bǔ)充鈣，對(duì)孩子的骨骼發(fā)育有幫助。但是孩子的身高不達(dá)標(biāo)不一定是單純的飲食問題，可能是因?yàn)橐归g睡眠不好，影響生長激素的分泌。身高不達(dá)標(biāo)的時(shí)候除了注意飲食調(diào)整，還要注意是不是存在其他問題的影響。運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響孩子的身高發(fā)育，同時(shí)夜間睡眠的良好狀態(tài)也會(huì)促進(jìn)孩子身高的發(fā)育。孩子的身高不達(dá)標(biāo)不一定是單純營養(yǎng)的問題，要從多個(gè)角度進(jìn)行分析。孩子本身就存在生長激素分泌異常的問題，也不是單純的飲食能夠調(diào)節(jié)的。
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