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糖尿病人能吃大紅棗嗎
2023-01-31 15:16:41收聽：-
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糖尿病人能吃大紅棗嗎
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糖尿病患者最好少吃大紅棗，鮮棗的含糖量67%左右，干棗的含糖量80%以上，棗的含糖量高，升糖指數(shù)也高，所以不建議糖尿病患者經(jīng)常食用鮮棗或者大棗。
如果實在想吃，在血糖控制基本達標的情況下，兩餐之間吃一個棗是可以的，不建議經(jīng)常食用，因為經(jīng)常食用，由于棗的含糖量過高，容易導(dǎo)致糖尿病患者進食量過
如果實在想吃，在血糖控制基本達標的情況下，兩餐之間吃一個棗是可以的，不建議經(jīng)常食用，因為經(jīng)常食用，由于棗的含糖量過高，容易導(dǎo)致糖尿病患者進食量過