![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/82/CAE8D46D9A0C63C768136219B184E682.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳踝骨折后期怎樣做功能恢復(fù)
2023-06-24 09:00:29收聽：-
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腳踝骨折后期怎樣做功能恢復(fù)
語音內(nèi)容
腳踝骨折后期，首先，可以做一些膝關(guān)節(jié)、腳趾的活動，同時(shí)要進(jìn)行肌肉收縮訓(xùn)練，避免因長時(shí)間未動使關(guān)節(jié)處發(fā)生僵硬的現(xiàn)象。
其次，在腳踝骨折的后期，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，兩個月左右可以借助雙拐，慢慢的下地行走，切記不要負(fù)重，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，這樣可
其次，在腳踝骨折的后期，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，兩個月左右可以借助雙拐，慢慢的下地行走，切記不要負(fù)重，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，這樣可