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剛生完孩子的產(chǎn)婦吃什么
2023-08-03 21:38:14收聽：-
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剛生完孩子的產(chǎn)婦吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
剛生完孩子的產(chǎn)婦可以吃什么，具體如下：
1、產(chǎn)婦氣血比較虛弱，脾胃功能也比較差，可以吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、雞蛋湯，溫?zé)岬氖卟酥?、水果汁等?br/>2、產(chǎn)后的回心血量會(huì)增加，可以喝紅豆湯、冬瓜湯等，能夠使體內(nèi)的水分及時(shí)排出體外，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
3、可以多吃新鮮的蔬菜，增加胃
1、產(chǎn)婦氣血比較虛弱，脾胃功能也比較差，可以吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、雞蛋湯，溫?zé)岬氖卟酥?、水果汁等?br/>2、產(chǎn)后的回心血量會(huì)增加，可以喝紅豆湯、冬瓜湯等，能夠使體內(nèi)的水分及時(shí)排出體外，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
3、可以多吃新鮮的蔬菜，增加胃