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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

小腿肌肉抖動怎么回事

2023-04-19 14:50

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01:19

語音內(nèi)容

小腿肌肉抖動可能是體內(nèi)缺少鈣元素引起，為此可以多喝排骨湯以及瘦肉為體內(nèi)補(bǔ)充鈣元素，晚上可以用熱水袋熱敷自己的腿部緩解這種癥狀。小腿肌肉抖動也有可能是運(yùn)動以后出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，建議平時在做運(yùn)動之前一定要做熱身運(yùn)動，會避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。小腿肌肉抖動也有可能是著涼引起，平時一定要注意腿部的保暖尤其是在天氣涼的時候，在晚上睡覺的時候一定要蓋好被子尤其是腿部。也有一些是腦部疾病像腦腫瘤，在腫瘤生長的過程中會壓迫到神經(jīng)，就會出現(xiàn)小腿肌肉抖動的癥狀。不過具體的需要到醫(yī)院檢查以后，才能確診。

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